悬垂举腿的拼音,悬垂举腿的意思 ,怎么读

悬垂举腿基本信息

  • xuán chuí jǔ tuǐ    
  • 懸垂舉腿

悬垂举腿的基本意思

躯干伸直.用力收缩腹肌将伸直的双腿抬高到水平位置,然后慢慢放下.身体回到悬垂位置后再开始下一次动作。

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