受大陆影响而发生剧烈变化的气候。其特征为：冬寒夏暑，昼热夜凉，降水少，空气干燥。一般离海远，纬度高的地区最为明显。如新疆地区在盛夏季节，清晨凉爽，中午炎热，故有“早穿棉袄午穿纱，围着火炉吃西瓜”的谚语。
一地气候受大陆（地）影响显着者称为大陆性气候。其主要特徵为年温差及日温差大、降水季节乾湿明显主要集中于夏季。其地理分布主要在大陆内陆。量度一地气候之大陆影响程度，常用大陆度@@@@@continentality@@@@@表示。
