backstroke
面向上的游泳姿式。
仰泳，顾名思义，即仰卧水中游泳的一种姿势，也称为背泳。仰泳又分为「双仰」与「单仰」两种。所谓双仰即双手同时向后划水，双腿同时蛙泳蹬夹腿动作，即反蛙泳。而单仰乃是仰卧后双足上下打水，双手轮替向后划水，也就是现在选手所用的泳姿。
