散打步法的拼音,散打步法的意思 ,怎么读

散打步法基本信息

  • sàn dǎ bù fǎ    
  • 散打步法

散打步法的基本意思

散打步法即武术散打中身体进行移动的运动方法,有进步、退步、上步、撤步、横步、斜步、换步、插步、盖步、垫步。

散打步法的详细意思

散打步法是使身体进行移动的运动方法。虽然步法和预备法都不是能够直接击打对手的攻击性技法,但是步法灵活则身手敏捷。正在比赛中,双方的动作姿势状态、身体所处的位置千变万化,步法的巧妙运用,不但能够迅速地抵达最佳的攻击位置,而且能够调整身体重心,使自己在最快的时间内出招。俗话说“步不到不出招”,“步不稳则拳乱”,“步不快则拳慢”,“拳法、腿法未到步先到”,讲的都是这个道理。掌握武术散打的步法动作并不难,难就难在使用不同的拳法、腿法时,需要不同的步法协调配合。“看拳先看步”,“先看一步走,再看腿和手”。因此,注重步法的运用,注重步法结合技法的训练,是提高武术散打运动水平的一个重要的环节。

散打步法成语接龙

散打步法 法出多门 门殚户尽 尽释前嫌 嫌贫爱富 富室豪家 家反宅乱 乱作一团 团头聚面 面墙而立 立谈之间 间不容砺 砺世摩钝 钝学累功 功到自然成 成千盈百 百代文宗 宗庙社稷 稷蜂社鼠 鼠齧虫穿 穿云裂石 石火光阴 阴差阳错

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