to take care of one's spirit and keep fit (idiom)
谓保养精神元气。
指保养精神元气。
《文选·嵇康〈幽愤诗〉》：“永啸长吟，颐性养寿。”李善注：“《尔雅》曰：颐，养也。”
此岂嵇康‘颐性养寿’时也？ ◎明·李贽《读史·幽愤诗》
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